国产亚洲另类久久久精品,亚洲精品女人久久久,一区二区亚洲精品,精品久久九九,久久精品aaa,91精品国产日韩91久久久久久360,5252色国产精品

球莖甘藍

球莖甘藍

球莖甘藍
32 熱量(千卡)
1.3 蛋白質(克)
0.2 脂肪
7 碳水化合物
挑選
1. 外觀完整：選擇形狀飽滿、圓潤，外皮光滑無損傷、無斑點或腐爛的球莖。
2. 質地緊實：用手輕捏球莖，感覺質地堅實且有一定重量，無松軟感。
3. 尺寸適中：過大可能纖維較粗，過小則口感不佳。選擇大小適中的球莖為宜。
4. 顏色鮮亮：優(yōu)質的球莖甘藍通常呈現鮮亮的白色或淡綠色，顏色均勻。
5. 莖部新鮮：觀察切口處應新鮮潔白，無褐色或發(fā)霉現象。
6. 季節(jié)適宜：秋季至冬季是球莖甘藍的最佳食用季節(jié)，此時選購品質更佳。同時確保來源安全，無農藥殘留。
存儲建議:
球莖甘藍儲存時，建議將未切開的球莖包裹在保鮮膜或報紙中，置于冰箱蔬果格冷藏（4℃左右），可保存1-2周。避免與蘋果、香蕉等釋放乙烯的水果一同存放，以免加速其老化。已切開的球莖需密封冷藏，并盡快使用。
化隆| 锦屏县| 湖南省| 鸡东县| 十堰市| 上饶县| 来宾市| 永昌县| 大庆市| 澳门| 扶风县| 莆田市| 通州市| 名山县| 宜宾县| 泰宁县| 阳曲县| 德钦县| 泗洪县| 涡阳县| 伊宁县| 正宁县| 如东县| 厦门市| 南康市| 公安县| 五莲县| 广元市| 雅安市| 庆安县| 永吉县| 嘉义市| 马龙县| 临桂县| 上饶市| 舞阳县| 拉萨市| 偏关县| 海丰县| 美姑县| 延津县|