国产亚洲另类久久久精品,亚洲精品女人久久久,一区二区亚洲精品,精品久久九九,久久精品aaa,91精品国产日韩91久久久久久360,5252色国产精品

炭烤青花魚

炭烤青花魚

炭烤青花魚
155 熱量(千卡)
19.9 蛋白質(zhì)(克)
7.4 脂肪
2.2 碳水化合物

炭烤青花魚 又叫青花魚,青占魚,鮐巴魚,油胴,鮐魚,白腹鯖

個體長一般為330~370毫米,體重一般為500~700克。為東海主要經(jīng)濟魚類之一,舟山海域四季克捕獲。春季捕獲魚肉鮮嫩為佳。捕后除內(nèi)臟,洗凈鮮用。
青花魚脂肪含量較高,因此青花魚中富含可預(yù)防成人病的EPA、有益于腦力活動的DHA等Ω 3脂肪酸成分。最適合辛勤工作的父親和正在茁壯成長的孩子品嘗。 青花魚熱量較低,味道鮮美,屬于富含不飽和脂肪酸的食物,常食可降低膽固醇,減少動脈硬化的危險。

百度百科
达尔| 北碚区| 星子县| 岫岩| 平凉市| 崇州市| 英超| 育儿| 安新县| 吉安市| 常宁市| 大宁县| 余江县| 汝阳县| 南召县| 开平市| 沙洋县| 铜陵市| 铜鼓县| 太原市| 洱源县| 六枝特区| 色达县| 德庆县| 岳普湖县| 美姑县| 柞水县| 苏尼特右旗| 陈巴尔虎旗| 临夏市| 汝南县| 沽源县| 常宁市| 天等县| 中江县| 藁城市| 凉城县| 思南县| 兰考县| 南陵县| 镇安县|